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Kinder Yoga in Tangermünde

Ein Mädchen übt Kinder Yoga. Sie sitzt unter Bäumen.

Kinder Yoga beim großen Flohmarkt
"Quer durch's Lorenzsche Feld"
23.08.2025 | 10:00 - 15:00 Uhr

Yoga regt die Fantasie an. Es hilft bei Unruhe.
Mit tollen Übungen für Kinder ab 3 Jahren.
Lerne das TORi iO Kinder Yoga kennen!

WANN? - Samstag, 23.08.2025
WO? - Kastanienweg, 39590 Tangermünde
ZEIT? - 11:00, 11:30, 13:00 oder 13:30 Uhr (je 30 Minuten)
KOSTEN? - Keine
WOMIT? - UV-Schutz, bequeme Kleidung, etwas zum Trinken

Erstellt am: 24. April 2025 - aktualisiert am 15. August 2025

Warum ist Yoga gut für Kinder?

Eine Junge macht eine Übung beim Kinder Yoga.

Kinder Yoga fördert die Entwicklung

Kinder Yoga hilft Kindern beim Wachsen. Es macht Spaß und bringt Bewegung und Entspannung. Mit Yoga lernen Kinder ihren Körper besser kennen. Sie verbessern ihre Beweglichkeit, Kraft und Balance. Yoga hilft auch bei der Konzentration. Es reduziert Stress. Das ist in unserer schnellen Welt sehr wichtig.

Die Kinder üben in einer entspannten und liebevollen Umgebung. Dort können sie kreativ sein. Es gibt keinen Druck, besser zu sein. Kinder lernen, ihre Gefühle zu erkennen und zu steuern. Das stärkt ihr Selbstbewusstsein. Es hilft ihnen, gut mit anderen auszukommen.

Kinder Yoga ist eine tolle Möglichkeit, aktiv zu sein. Es unterstützt ihre Entwicklung und ihr Wohlbefinden.

Erstellt am: 18. Juni 2025 - aktualisiert am 30. Juni 2025

Mein Weg als Trainerin für Gesundheit

Victoria Walther hat das TORi iO Training entwickelt

Schön, dass du hier bist! Erfahre mehr, wie das TORi iO Training entstanden ist. Mehr als 15 Jahre arbeite ich als Entspannungstrainerin und Ernährungsberaterin. Am Sportzentrum der Otto-von Guerricke Universität Magdeburg habe ich einen neuen Ansatz für gesundes Training entwickelt.

Ich war Übungsleiterin für Tanz und habe Yoga unterrichtet. Mit der Zeit habe ich gemerkt, wie gut Entspannung und Bewegung zusammenpassen. Daraus ist ein besonderes Konzept entstanden. Mir ist wichtig, dass alle gesund und ohne Schmerzen trainieren können.

Immer wieder kamen Teilnehmede in den Kursen zu mir. Sie hatten Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Haltungsprobleme oder Verletzungen. Sie wollten trotzdem weiter trainieren. Das kenne ich auch von mir selbst, wenn mich Muskelschmerzen plagen. Deshalb habe ich ein Training entwickelt, das besonders schonend ist.

Ich bekomme oft ein sehr ehrliches Feedback. So verbessere ich das Training immer weiter. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch anders ist und eigene Übungen braucht. Auch in einer Gruppe können alle ganz individuell üben. Weil so viele Teilnehmende begeistert sind, arbeite ich weiter an meinem Trainingskonzept.

Ich helfe Menschen auch mit gesunder Ernährung und biete individuelle Beratung an. Mit großer Freude gebe ich Entspannungskurse für Kinder, Erwachsene und Firmen. Ich liebe meine Arbeit und freue mich, wenn ich Menschen dabei unterstützen kann, gesund und glücklich zu leben.

Erstellt am: 21. August 2025